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产品介绍

    苏打水一bai旦喝多也会对身体造成一定du伤害,比如如果肾脏功能太好的患者饮zhi用苏打水过多会加重症状。dao当饮用的苏打水过多之后一定要马上停止,改为喝白开水并且应该增加饮水量加快体液循环。 苏打水平时偶尔喝可以,比如对于健康人群,运动后、胃部不适时,可适当喝100毫升左右,但绝不能过量,更不能让其代替白开水,成为日常的饮用水。 扩展资料: 苏打水饮用注意事项 1、苏打水中含碳酸氢钠,其中的重要成分钠离子摄入过多不利高血压、高血脂、慢性肾脏病等患者的健康,有这类疾病的人尽量别喝。 2、本身胃酸分泌过少的胃炎患者应少喝,甚至不喝,以免造成胃部不适或加重胃病。人工苏打水不具备这点,其含有大量添加成分,还可能引起血糖、血脂升高。 3、市面上的苏打水主要有两种:一种是天然苏打水,它是一种含多种矿物质、微量元素和碳酸氢钠的弱碱性水;另一种是苏打汽水,即人工合成的苏打水,主要是在纯净水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料制成。健康人同样不宜大量喝苏打水,容易引起饮食中的钠超标,不利心血管健康。
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