发布时间:2019-04-29 09:00

方便米饭的危害这么大 你还敢吃吗?

随着生活节奏的加快,各种各样的方便食品纷纷出现在消费者的面前,方便面是我们最常见的方便食品,除此之外,又陆陆续续出现了方便米饭、自热米饭等方便食品,方便食品虽然方便了我们的生活,但是存在的危害也是不容小觑的,方便米饭的危害都有哪些呢?小编马上为你介绍。

图:方便米饭

1、一定要严格按照说明书的做法来使用发热包,并注意在加热过程中将透气孔打开,这样才能让自热米饭在安全、可控的条件下加热食品,以免造成爆炸、蒸汽灼伤的意外伤害。

2、在加热包没有破损的情况下,米饭可以正常被加热。但在加热包有破损的情况下,就有可能出现安全隐患,而且加热出来的米饭也会被加热包中的物质污染,无法食用。

3、虽然自热米饭十分方便,但建议最好不要长期吃。主要危害是缺乏维生素和添加剂较多,建议多吃些新鲜水果蔬菜,保证膳食均衡。

4、自热米饭致癌吗?自热米饭含有添加剂,也有可能添加防腐剂,长久吃对健康还是有危害的;餐盒在加热时,或多或少会产生有害物质;加工、储存过程中,极易受到污染。建议少吃。

方便食品虽然方便了我们的生活,方便米饭也是方便食品创新的一种体现形式,但是由于存在一定的危害,所以尽量避免经常食用方便米饭等方便食品。

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