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04-29

怕冷的人要多吃根茎类蔬菜

天气渐冷,棉衣似乎也难抵挡寒冷之气,其实,要想让身体真正地热乎起来,还得依靠食物的力量。在御寒食物中,除了我们所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白质含量较高的食物外,莲藕、萝卜等根茎类蔬菜也有同样...

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04-29

葡萄酒配菜的禁忌

吃饭时饮上一杯葡萄酒是多么惬意的事情,喝葡萄酒时哪些菜可以配,哪些不可以配呢?下面就和小编一起来了解一下。一忌与海鲜为伍红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则,葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质...

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04-29

如何选择婴幼儿食品

宝宝需要的食品从最初的配方奶粉、纯果汁、菜泥到各种辅助食品,很多妈妈面对琳琅满目的婴幼儿食品都无从下手。其实只要把握好几个原则,做到心中有数就可以了。天然成分的婴幼儿食品最好制作的材料取...

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04-29

良好的生活习惯可以远离癌症

全世界所有的癌症中有50%是吃出来的。这是科学家们经过社会调查、科学分析后得出的结论。越来越多的研究表明,癌症与生活方式,尤其是饮食习惯密切相关,人们如果能改变不良的饮食习惯,那么,...

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04-29

不能空腹食用的11种食物

俗话说“饥不择食”,是指人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。1.柿子含有较多的果胶、单宁...

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04-29

呵护女性乳房的健康

经研究发现大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食,既预防乳腺疾病,还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用!为了乳房健康应多吃的食物1、大豆增加大豆食品对乳房健...

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04-29

向孔子学习养生保健之道

古语有云,病从口入,祸从口出。吃的东西不对,说的说不对,都会引来不好的后果,孔子的养生保健和为人处事都值得我们学习和借鉴。孔子提倡“八不吃”———“食钮而蚀,鱼馁而肉败,不食。色恶,不食...

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04-29

什么食物能让女性美容养颜

好肌肤所需要的营养,通过食补的方法来补充,比你用外敷外用的方法来补充来的更加有效和安全。那么,女人要养颜,吃哪些食物最有效呢?下面和大家一起来分享美容养颜的美容食品!1.黄瓜味甘,性平,...

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04-29

阿胶的服用技巧

众所周知,阿胶是很多人都喜欢的滋补用品,尤其是对女性而言,阿胶可谓是美容养颜的必备品之一。确实,服用阿胶对人体有很大的益处,它具有滋阴补血的作用,还可以提高免疫力,增强记忆力和思维能力。...

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04-29

小寒各地有哪些习俗

 《历书》记载:「斗指戊,为小寒,时天气渐寒,尚未大冷,故为小寒。」小寒是第二十三个节气,在公历1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中...

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